Châm cứu là phương pháp chữa trị đặc biệt của y học cổ truyền, được UNESCO công nhận là di sản văn hóa phi vật thể của thế giới. Châm cứu có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm các cơn đau mãn tính, các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đau lưng,… Với hiệu quả mà phương pháp này mang lại, thì vô vàng các phòng khám mọc lên. Nhưng không phải đâu cũng là nơi đáng tin cậy. Sau đây sẽ gợi ý cho bạn một địa chỉ châm cứu bấm huyệt tại nhà TPHCM với dịch vụ uy tín và giá thành phải chăng nhất.
Địa chỉ châm cứu bấm huyệt tại nhà TPHCM uy tín và giá thành phải chăng
Đông Y Hoa Sen là phòng khám đầu ngành về châm cứu bấm huyệt tại nhà TPHCM. Từ khi thành lập đến nay, bệnh việc luôn không ngừng nỗ lực để đáp ứng nhu cầu khám chữa ngày càng cao của người dân. Đây cũng là một trong số ít những bệnh viện áp dụng phương pháp châm cứu vào trong quá trình điều trị một cách linh hoạt. Tùy thuộc vào từng bệnh trạng khác nhau mà phương pháp chữa bệnh này có thể “thiên biến vạn hóa” cho phù hợp và cũng đồng thời để đem đến hiệu quả tốt nhất trong thời gian sớm cho người bệnh.
Nội dung liên quan: Phòng Khám Đông Y Hoa Sen chuyên chăm sóc và điều trị các bệnh lý hiệu quả
Sau khi châm cứu bấm huyệt tại nhà TPHCM nên ăn uống như thế nào?
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới kết quả của quá trình điều trị. Việc nắm rõ thông tin người châm cứu nên ăn gì, kiêng gì cũng là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số thực phẩm mà người bệnh cần bổ sung trong và sau quá trình trị liệu. Cũng như các thực phẩm cần tránh!
Những thực phẩm người điều trị bằng châm cứu, bấm huyệt nên ăn
Danh sách những thực phẩm bệnh nhân châm cứu nên sử dụng:
Thực phẩm giàu vitamin
Vitamin là thành phần khoáng chất quan trọng cho sức khỏe của con người. Nhất là với những người sau châm cứu. Nếu cơ thể được thu nạp đầy đủ các dưỡng chất này qua chế độ ăn uống hàng ngày sẽ nâng cao quá trình phục hồi dây thần kinh, giảm viêm, giảm đau, tăng cường lưu thông máu tới vị trí tổn thương, làm lành tổn thương nhanh chóng, hỗ trợ tăng sinh tế bào hiệu quả… Dưới đây là một số thực phẩm giàu vitamin và người bệnh cần bổ sung:
• Vitamin B6: hạt óc chó, đậu nành, chuối, lúa mì,…
• Vitamin B9: bông cải xanh, măng tây, đậu Hà Lan, nấm, gan động vật,…
• Vitamin B12: trứng, cá ngừa, cua, thịt bò, phomai,…
• Vitamin A: cà rốt, cá béo, ớt chuông,…
• Vitamin C: cam, quýt, dâu tây, anh đào, cà chua,…
Nội dung liên quan: Những kiến thức y khoa bổ ích về các bệnh xương khớp
Thực phẩm chứa chất chống viêm
Để mau chóng bình phục, nên bổ sung thêm các thực phẩm có đặc tính chống viêm vào chế độ ăn mỗi ngày. Một số thực phẩm có khả năng chống viêm tốt phải kể đến như: nho, dứa, hành tây,…
Thực phẩm giàu canxi
Canxi là thành phần thiết yếu trong xương khớp. Nó duy trì độ chắc khỏe cũng như phòng ngừa bệnh lý. Do đó, không quá ngạc nhiên khi người châm cứu cần bổ sung thêm những thực phẩm giàu canxi trong chế độ ăn hàng ngày.
Canxi có nhiều trong các loại ngũ cốc, sữa, đậu, cá biển, tôm, cua, tép,… Vì thế bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất này.
Thực phẩm chứa chất xơ
Chất xơ được tìm thấy nhiều trong rau xanh và trái cây tươi. Chúng có khả năng kích thích cơ thể sản sinh dịch nhầy bảo vệ đĩa đệm. Từ đó giúp giảm đau và phòng ngừa biến chứng hiệu quả. Một số thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung như: súp lơ, bắp cải xanh, cà rốt, táo,…
Sau khi châm cứu nên kiêng gì?
Kiêng khem đúng mức và khoa học sẽ giúp người bệnh tránh được những biến chứng không đáng có. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm người châm cứu nên tránh xa:
Thức ăn dầu mỡ
Đồ ăn chiên rán, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ là tác nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh và mạnh hơn.
Bên cạnh đó, đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ còn khiến cơ thể tăng cân. Trọng lượng không kiểm soát được cũng là nguy cơ khiến bệnh tình ngày một nghiêm trọng hơn. Một số thức ăn chứa nhiều dầu mỡ phải kể đến như: gà rán, đồ ăn nhanh, thịt rán,….
Thực phẩm giàu protein
Hải sản và thịt đỏ là hai thực phẩm chứa hàm lượng protein khá cao, gây ảnh hưởng xấu tới quá trình điều trị. Nếu dung nạp quá nhiều protein sẽ khiến cơ thể tăng cân. Kéo theo đó là một loạt các vấn đề xấu liên quan tới sức khỏe như huyết áp cao, tim mạch, nhồi máu cơ tim,…
Vì vậy, trong và sau quá trình điều trị, người bệnh nên hạn chế các thực phẩm giàu protein như: thịt bò, thịt chó, thịt dê, nghêu, mực,…
Các chất kích thích
Ngay cả khi không trị liệu châm cứu, người bệnh cũng được khuyến cáo không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn và chất kích thích. Do vậy, bệnh nhân cần tuân thủ yêu cầu này để sớm có được cơ thể khỏe mạnh.
☛ Trên đây là những thông tin về thực phẩm bạn nên và không nên ăn trong quá trình điều trị bằng phương pháp châm cứu, bám huyệt. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn. Nếu còn có thắc mắc về vấn đề trên, bạn hãy liên hệ với dịch vụ châm cứu bấm huyệt tại nhà TPHCM – Đông Y Hoa Sen qua thông tin sau:
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
Địa chỉ 1: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
Địa chỉ 2: 95/6 Lương Định Của (Đường D1), Phường An Khánh, Quận 2, HCM
Hotline: 077.8899.207 – 0932.518.131
Zalo: 077.8899.207 – 0932.518.131
Email: yhoccotruyenhoasen@gmail.com
Website: dongyhoasen.com.vn
Tìm kiếm có liên quan
Châm cứu tại nhà TPHCM
châm cứu, bấm huyệt miễn phí
Châm cứu bấm huyệt gần đây
Bác sĩ châm cứu tại nhà
Châm cứu bấm huyệt tại nhà
Học châm cứu bấm huyệt ở TPHCM
Châm cứu Tân Phú
Bác sĩ Ngọc châm cứu Quận 1
