Phương pháp điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y

Ngoài những cách can thiệp thông thường bằng thuốc giảm đau, giãn cơ của Y học hiện đại. Ngày nay điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y đang rất được mọi người ưa chuộng bởi sự an toàn và hiệu quả. Đặc biệt điều trị bằng Y Học Cổ Truyền có thể điều trị dứt điểm chứng đau cổ vai gáy.

Chấm cứu phương pháp điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y

Châm cứu là phương pháp điều trị có nguồn gốc từ Đông Y. Dùng kim tác động vào các huyệt vị giúp giãn cơ, giảm cảm giác đau mỏi, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, đả thông kinh lạc bị ứ trệ giúp cơ thể thoải mái. Các phương pháp châm cứu thường được sử dụng hiện nay: điện châm, thủy châm, hào châm, tỵ châm, nhĩ châm, túc châm, cấy chỉ…Tác dụng tới cổ vai gáy:

• Thư giãn các cơ và dây thần kinh tại vùng cổ vai gáy.

• Giảm hiện tượng đau mỏi.

• Cân bằng âm dương trong cơ thể giúp điều hòa cả về thể chất và tinh thần.

Trong Đông Y các cây kim được sử dụng trong châm cứu thường rất mảnh và nhỏ, được châm đúng huyệt vị nên không gây đau và chảy máu cho người bệnh.

Nội dung liên quan: Phòng Khám Đông Y Hoa Sen chuyên chăm sóc và điều trị các bệnh lý hiệu quả

Xoa bóp bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt tác động trực tiếp lên da, cơ, mạch máu, giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và đẩy lùi hàn phong thấp giúp cơ thể dễ chịu và thư giãn ngay sau khi trị liệu. Bấm huyệt tại các huyệt đạo như mô phỏng tại hình ảnh, có công dụng đả thông kinh mạch lưu thông khí huyết, giúp giảm đau sâu tại các vùng cơ.

Xoa bóp bấm huyệt mang đến hiệu quả cao, ít rủi ro và ngay sau khi điều trị từng buổi đã có những cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên các trường hợp cơn đau dữ dội và kéo dài cần có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên môn và kỹ thuật cao.

Yoga, khí công dưỡng sinh

Yoga hiện tại là phương pháp rất được ưa chuộng vì lợi ích tuyệt vời mà giải pháp này mang đến. Tập yoga sẽ giúp đào thải được các chất độc tố có hại ra ngoài cơ thể, giúp trẻ hóa làn da và trẻ hóa cơ thể, gân cốt được dẻo dai, các khớp được vận động một cách linh hoạt… biệt phù hợp với các đối tượng đau cổ vai gáy, dân văn phòng. Có rất nhiều bài tập yoga hỗ trợ tốt điều trị đau cổ vai gáy. Khi tập yoga và khí công dưỡng sinh cần:

• Địa điểm yên tĩnh, thoáng khí, gần gũi với thiên nhiên.

• Tấm thảm tập không quá dày cũng không quá mỏng.

• Tập từ từ theo đúng nhịp điệu, nhịp thở đúng khi tập.

• Kiên trì tập luyện đều đặn từ 15-20 phút mỗi ngày.

Nội dung liên quan: Những kiến thức y khoa bổ ích về các bệnh xương khớp

Cải thiện môi trường làm việc

Công việc văn phòng liên tục ngồi một chỗ, thao tác với máy tính trong nhiều giờ. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau mỏi vai gáy. Dưới đây là một số giải pháp hữu ích để cải thiện tình trạng này:

• Điều chỉnh ghế ở tư thế thoải mái, hai chân đặt lên sàn và giữ đầu gối thấp hơn hông.

• Tay đặt ngang với bàn làm việc để giảm áp lực đè nén lên cột sống, gân, cơ, khớp vùng cổ vai gáy.

Cơ sở điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y chất lượng cao

Đông Y Hoa Sen vận dụng chẩn trị theo các phương pháp Đông Y kết hợp với Y học hiện đại. Cùng với các phương pháp điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y không dùng thuốc. Có thể kể đến như châm cứu, điện châm, nhĩ châm, xoa bóp, bấm huyệt, giác hơi, khí công dưỡng sinh. Với mục đích đem đến những lựa chọn tối ưu nhất cho khách hàng. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao trong thăm khám và điều trị. Sẽ mang đến cho khách hàng các phương pháp trị liệu hiệu quả, an toàn và hợp lý nhất.

Nội dung liên quan: Bị đau cổ vai gáy khám ở đâu uy tín?

→ Với sự hội tụ của nhiều lương y giàu kinh nghiệm, tay nghề cao, tâm huyết… bấm huyệt điều trị đau cổ vai gáy dân văn phòng bằng Đông Y tại đây sẽ giúp bạn yên tâm. Liên qua thông tin dưới đây để được tư vấn cụ thể hơn nhé!