Tê bì chân tay là bệnh gì?

Tê bì chân tay là biểu hiện cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm tiềm ẩn, có thể đe dọa đến sức khỏe của người bệnh. Vậy, tê tay chân là bệnh gì? Chúng ta cần làm gì để nhận biết và điều trị bệnh ngay từ sớm? Theo dõi tiếp bài viết dưới đây nhé của Đông Y Hoa Sen ngay nhé!

Tê bì chân tay là gì?

Tê bì chân tay là hiện tượng cảm giác tê ở tay hoặc ở chân do các dây thần kinh bị chèn ép. Hầu hết các trường hợp đều có cảm giác tê nhiều ở các ngón giữa và ngón trỏ.

Khi mắc bệnh lý này, người bệnh thường cảm thấy ngón tay hoặc ngón chân bị tê, như bị kim đâm hoặc kiến bò, và trong một số trường hợp, có thể bị mất cảm giác. Tình trạng này ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh, gây khó chịu và làm cho việc vận động trở nên khó khăn hơn.

Thường thì tê bì chân tay sẽ bắt đầu bằng cảm giác tê ở cánh tay trước, sau đó lan xuống cổ tay, bàn tay và ngón tay. Dù không quá nguy hiểm, bệnh vẫn cần được điều trị sớm để tránh gây khó khăn trong việc cầm nắm hoặc đi lại của người bệnh.

Triệu chứng thường gặp của tê bì tay chân

Các dấu hiệu ban đầu của tê bì chân tay thường rất nhẹ, bao gồm cảm giác tê ở các đầu ngón tay, châm chích, dị cảm, kiến bò, chuột rút, nhức mỏi… Do đó, người bệnh thường dễ chủ quan và không thăm khám sớm. Nếu bệnh để lâu, mức độ tê và đau sẽ tăng lên và các ngón tay sẽ bị tê và đau nhiều hơn, lan rộng đến cánh tay và gây khó khăn trong việc cử động và cầm nắm. Tình trạng tương tự cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác như ngón chân, bàn chân, cổ chân, cẳng chân, đùi, mông, và vùng thắt lưng. 

Bên cạnh đó, các triệu chứng của bệnh cũng có thể phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra, chẳng hạn như đau vai gáy hoặc đau thắt lưng do thoái hóa cột sống, đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, biểu hiện ăn nhiều và uống nhiều trong đái tháo đường, hay liệt vận động trong viêm đa dây thần kinh. 

Một số biện pháp phòng ngừa tê bì chân tay

Nhằm phòng ngừa hiện tượng tê chân tay, bạn nên làm những điều sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, vi chất,…

• Tập thể dục thể thao đều đặn để lưu thông khí huyết, cơ thể dẻo dai, linh hoạt.

• Sinh hoạt lành mạnh, hạn chế thức khuya, căng thẳng, ngủ đủ giấc, ngồi đúng tư thế,…

• Giữ cân nặng ở mức ổn định vì nếu thừa cân quá mức sẽ làm dây thần kinh bị chèn ép và làm tay chân tê bì.

• Hạn chế uống bia rượu, hút thuốc lá, ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ,…

• Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.

Mặc dù tê bì chân tay không phải là một bệnh nguy hiểm, nhưng đôi khi nó có thể là dấu hiệu cảnh báo về một hoặc nhiều vấn đề sức khỏe phức tạp hơn. Nếu bạn hoặc người thân cảm thấy tê bì chân tay không bình thường, hãy theo dõi trong một thời gian. Nếu triệu chứng ngày càng trở nên nặng hơn, bạn nên đi khám để được tư vấn và điều trị sớm.

PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN

Hotline: 077 889 9207 – 0932.518131

Zalo: 077 889 9207 – 0932.518131

Email: yhoccotruyenhoasen@gmail.com

Website: dongyhoasen.com.vn