Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa trị đau mỏi cổ vai gáy, một trong những phương pháp được nhiều người quan tâm phải kể đến là trị liệu điều trị cổ vai gáy. Vì đây là phương pháp điều trị không dùng thuốc để chữa trị, mà dùng chính các ngón tay xoa, bóp, day, ấn… nhằm tác động sâu vào các huyệt đạo trong cơ thể và tạo ra các phản ứng chữa lành. Vậy bạn đã biết đâu là những địa chỉ cung cấp dịch vụ trị liệu cổ vai gáy TPHCM uy tín và tốt nhất chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Trị liệu cổ vai gáy TPHCM bằng Y Học Cổ Truyền
Ngoài những cách can thiệp thông thường bằng thuốc giảm đau, giãn cơ của Y học hiện đại, ngày nay trị liệu đau cổ vai gáy TPHCM bằng Y Học Cổ Truyền đang rất được mọi người ưa chuộng bởi sự an toàn và hiệu quả. Đặc biệt điều trị bằng Y Học Cổ Truyền có thể điều trị dứt điểm chứng đau cổ vai gáy.
Trị liệu cổ vai gáy TPHC bằng châm cứu
Châm cứu là phương pháp điều trị có nguồn gốc từ Đông y. Dùng kim tác động vào các huyệt vị giúp giãn cơ, giảm cảm giác đau mỏi. Thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, đả thông kinh lạc bị ứ trệ giúp cơ thể thoải mái. Phương pháp trị liệu đau vai gáy TPHCM bằng châm cứu cũng được rất nhiều người áp dụng và giảm đau hiệu quả. Đây là phương pháp dùng một loại kim mỏng chuyên biệt để tiến hành châm trên các huyệt đạo của cơ thể.
Nội dung liên quan: Phòng Khám Đông Y Hoa Sen chuyên chăm sóc và điều trị các bệnh lý hiệu quả
Theo quan niệm y học thuộc lĩnh vực châm cứu, đau cổ vai gáy xuất phát từ sự rối loạn cơ xương và mạch máu. Vì thế, cơ thể sẽ phản hồi về hệ thần kinh gây nên các triệu chứng bên ngoài nhằm cảnh báo tình trạng. Trường hợp trị liệu đau cổ vai gáy bằng cách châm cứu chỉ nhằm giúp chữa triệu chứng để cơn đau giảm xuống thấp nhất mà không thể đảm bảo 100% khỏi hoàn toàn.
Tác dụng tới cổ vai gáy
– Thư giãn các cơ và dây thần kinh tại vùng cổ vai gáy. Giảm hiện tượng đau mỏi. Cân bằng âm dương trong cơ thể giúp điều hòa cả về thể chất và tinh thần.
– Trong đông y các cây kim được sử dụng trong châm cứu thường rất mảnh và nhỏ, được châm đúng huyệt vị nên không gây đau và chảy máu cho người bệnh
Xoa bóp bấm huyệt
Xoa bóp bấm huyệt tác động trực tiếp lên da, cơ, mạch máu, giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và đẩy lùi hàn phong thấp. Giúp cơ thể dễ chịu và thư giãn ngay sau khi trị liệu.
Bấm huyệt tại các huyệt đạo như mô phỏng tại hình ảnh, có công dụng đả thông kinh mạch lưu thông khí huyết, giúp giảm đau sâu tại các vùng cơ.
Xoa bóp bấm huyệt mang đến hiệu quả cao, ít rủi ro và ngay sau khi điều trị từng buổi đã có những cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên các trường hợp cơn đau dữ dội và kéo dài cần có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên môn và kỹ thuật cao.
Nội dung liên quan: Những kiến thức y khoa bổ ích về các bệnh xương khớp
Cách phòng tránh đau cổ vai gáy bạn cần biết
Đừng để “hư rồi sửa” mà hãy phòng ngừa ngay từ hiện tại. Cách trị liệu cổ vai gáy tốt nhất chính là phòng bệnh lúc cơ thể còn khỏe. Chúng ta sẽ không biết được các cơn đau đến khi nào, vậy thì cách tốt nhất đó chính là có một chế độ luyện tập và sinh hoạt khoa học. Một số biện pháp phòng tránh đau cổ vai gáy tốt nhất hiện nay đó là:
Thực hiện đúng tư thế khi đứng, ngồi, nằm
Bạn đừng nghĩ đây là công việc đơn giản, thực tế cho thấy có rất nhiều người hiện nay hoạt động sai tư thế dẫn đến đau cột sống, xương khớp… Một ví dụ điển hình đó là có trên 80% dân văn phòng hay các bác tài xế ngồi khom lưng và giữ tư thế quá lâu,… khiến vùng xương sườn và cột sống, cổ vai gáy đau nhức thời gian dài.
Cũng có người quen việc nằm nghiêng hoặc cố định một tư thế nào đó quá lâu gây nên chứng cong vẹo cột sống, mỏi cổ vai gáy. Do đó, chúng ta cần giữ đúng tư thế kể cả khi đứng, ngồi, nằm.
Luyện tập thể dục, thể thao, yoga
Thời gian làm việc quá căng thẳng, ngồi bên màn hình quá lâu khiến cơ thể dần bị “xói mòn”. Vì vậy, bạn cần dành thời gian mỗi ngày để tập thể dục hay các bài tập yoga để cơ thể được giãn gân cốt. Tăng sức đề kháng và sự dẻo dai. Bạn nên tìm hiểu thêm các bài tập cơ bản nhanh cho dân văn phòng để có thể thực hiện trong giờ giải lao. Giúp cơ thể không bị mai một và góp phần trị liệu cổ vai gáy hiệu quả.
Nội dung liên quan: Cách trị đau vai gáy nào là tốt và hiểu quả nhất?
Chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học
Nhiều người thường hay thức khuya hoặc ăn uống không đúng giờ giấc khiến cơ thể bị rối loạn đồng hồ sinh học. Các chức năng trong cơ thể cũng vì vậy sẽ suy giảm nhanh chóng khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi. Dẫn đến những tình trạng suy nhược trong đó có đau mỏi cổ vai gáy.
Nạp thêm khoáng chất cần thiết
Hãy bổ sung những dưỡng chất thiết yếu gồm vitamin B, C, E, canxi,… và các vi lượng khác mỗi ngày để phục hồi và nâng cao dinh dưỡng cho cơ thể. Sự thiếu hụt canxi trong xương, gia tăng mỡ và chất độc hại gây suy thận là những nguyên nhân chủ yếu làm đau mỏi cổ vai gáy. Do đó, việc bổ sung khoáng chất sẽ giúp cơ thể chống chọi lại những căn bệnh nguy hiểm tiềm tàng bên trong chúng ta.
Tư thế ngủ
Tư thế ngủ không đúng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng đau cổ vai gáy thường gặp. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh nên thay đổi tư thế ngủ:
• Nên nằm ngửa hoặc nằm nghiêng khi ngủ, tránh tư thế nằm sấp vì sẽ gây áp lực cho vùng cổ vai gáy.
• Lựa chọn gối có độ cao và độ mềm phù hợp, tốt nhất là có thể giữ đầu ngang với cổ.
• Chọn nệm có độ đàn hồi tốt để nâng đỡ cơ thể, tránh nằm nệm quá mềm vì sẽ khiến tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn.
Uống đủ nước
Uống đủ nước giúp thúc đẩy lưu thông máu đồng thời cấp nước cho đĩa đệm (phần nằm giữa các đốt sống cổ) trở nên chắc khỏe và dẻo dai. Mỗi ngày, người bệnh nên bổ sung đủ từ 2 – 2,5 lít nước để hỗ trợ cải thiện đau nhức hiệu quả.
Nội dung liên quan: Châm cứu – Phương pháp chữa đau vai gáy hiệu quả
Tại sao chúng ta nên nên chọn nơi trị liệu cổ vai gáy TPHCM uy tín?
Trị liệu cổ vai gáy TPHCM là phương pháp giảm đau được nhiều người biết đến có tác dụng điều trị cơn đau hiệu quả. Tuy nhiên để có thể hoàn toàn dứt điểm căn bệnh mãn tính này bạn cần tìm kỹ thuật viên có tay nghề cao hơn nữa không phải cách trị liệu nào cũng được. Chỉ những nơi có chuyên môn về trị liệu Đông Y Cổ truyền thì tỉ lệ trị liệu cổ vai gáy mới cao.
– Trị liệu cổ vai gáy bằng Đông Y là phương pháp cổ truyền từ lâu đời đã được đúc kết kinh nghiệm bởi người xưa trải qua ngàn năm nên mức độ an toàn và tin cậy cao.
– Dưỡng sinh dựa trên điều hòa khí huyết theo âm dương ngũ hành nên giúp cơ thể cân bằng. Từ đó đào thải độc tố và phòng ngừa được những căn bệnh nguy hại.
– Những kỹ thuật viên bấm huyệt, châm cứu theo phương pháp dưỡng sinh Đông Y sẽ biết lựa chọn vị trí mạch và huyệt trên cổ vai gáy của bạn cho phù hợp từ đó giúp giảm đau nhức.
– Thông qua phương pháp Đông Y bạn sẽ có thể nhanh chóng đả thông kinh lạc. Ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn mạch máu, chèn ép hệ thần kinh.
– Giúp cơ thể thoải mái, khỏe mạnh, dẻo dai và giải tỏa stress, để cải thiện giấc ngủ rõ rệt.
– Nâng cấp làn da trở nên săn chắc, khỏe mạnh và co giãn tốt giúp bạn có được vóc dáng cân đối, trẻ đẹp.
– Kích phát khả năng tuần hoàn máu huyết thông qua động tác ấn huyệt.
Đâu là nơi trị liệu cổ vai gáy TPHCM an toàn và hiệu quả cao?
Vị trí đầu, cổ vai gáy là những bộ phận cơ thể thường xuyên bị tê buốt, đau nhức do căn cơ, stress. Kĩ thuật bấm huyệt từ đôi tay khéo léo của chuyên viên Đông Y Hoa Sen giàu kinh nghiệm giúp đào thải độc tố, tiêu viêm, đả thông kinh lạc giảm đau nhức, thư giãn cơ, xóa tan mệt mỏi cho vùng đầu, cổ vai gáy, kết hợp bấm huyệt để lưu thông khí huyết, tái tạo năng lượng chỉ sau lần đầu tiên trải nghiệm liệu trình. Mùi hương tinh dầu thiên nhiên cũng khiến cho Quý khách đắm mình trong không gian thư giãn, xua tan mệt mỏi, căng thẳng.
Đông Y Hoa Sen hiện đang là một trong những địa chỉ chuyên trị liệu cổ đau vai gáy TPHCM bằng thuốc đông y được yêu thích nhất. Phòng khám Đông Y Hoa Sen sở hữu một đội ngũ nhân viên gồm các kỹ thuật viên và bác sĩ y học cổ truyền dày dặn kinh nghiệm trong nghề. Bên cạnh đó, Đông Y Hoa Sen còn rất chú trọng vào đầu tư cơ sở vật chất chuyên nghiệp, tiện nghi. Tất cả là nhằm mang lại sự thoải mái nhất chất các khách hàng, bệnh nhân khi đến thăm khám và điều trị bệnh.
Nội dung liên quan: Gợi ý địa chỉ châm cứu trị đau vai gáy uy tín TPHCM
Ưu điểm nội bật của Đông Y Hoa Sen
Tận hưởng không gian xanh – sạch, dịch vụ chất lượng
Nhằm đảm bảo an toàn và tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất cho người bệnh, Đông Y Hoa Sen chú trọng cả vào dịch vụ, không gian dịch vụ hoàn hảo:
• Mỗi người được cấp 01 bộ quần áo trị liệu sạch, mới
• Có phòng trị liệu riêng biệt cho nam, nữ, rèm che giữa các giường đảm bảo riêng tư
• Tặng miễn phí trà thông kinh hoạt lạc từ thảo dược.
Dịch vụ đặt lịch trước không cần chờ đợi lâu
Thông thường, mỗi gói trị liệu đau mỏi cổ vai gáy thường kéo dài trong 7 – 14 ngày tùy từng mức độ và đáp ứng riêng. Do đó, Đông Y Hoa Sen luôn hỗ trợ người bệnh đặt lịch khám, lịch trị liệu trước để sắp xếp phòng trị liệu, kỹ thuật viên vào khung giờ phù hợp nhất cho khách hàng. Điều này giúp khách hàng tiết kiệm thời gian, không phải chờ đợi lâu, rút ngắn mọi rào cản. Bạn dễ dàng được trị bệnh, được khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày.
Bác sĩ đồng hành 1:1 suốt liệu trình
Với tôn chỉ xem người bệnh như người thân trong nhà, Đông Y Hoa Sen luôn nỗ lực đem đến cho bệnh nhân những điều tốt nhất, nâng cao hiệu quả trị bệnh. Chính vì vậy, khi trị liệu đau mỏi vai gáy tại đây, mỗi khách hàng đều là người thân mà đội ngũ y bác sĩ có nghĩa vụ, có trách nhiệm chăm sóc tận tình chu đáo.
Tạm kết
Đông Y Hoa Sen là đơn vị trị liệu cổ vai gáy TPHCM uy tín với hiệu quả điều trị cao. Quý khách hàng vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin địa chỉ bên dưới để nhận được tư vấn nhanh nhất. Đông Y Hoa Sen rất hân hạnh được đồng hành cùng quý khách!
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y HOA SEN
Địa chỉ 1: 33/16 Lý Văn Phức, Phường Tân Định, Quận 1, HCM
Địa chỉ 2: 95/6 Lương Định Của (Đường D1), Phường An Khánh, Quận 2, HCM
Hotline: 077.8899.207 – 0932.518.131
Zalo: 077.8899.207 – 0932.518.131
Email: [email protected]
Website: dongyhoasen.com.vn
Tìm kiếm có liên quan
Massage cổ vai gáy nam TPHCM
Gội đầu massage cổ vai gáy
Trị liệu cổ vai gáy
Máy massage cổ vai gáy tphcm
Spa trị liệu cổ vai gáy
Massage trị liệu cổ vai gáy
Massage cổ vai gáy chuyên sâu
Dầu massage cổ vai gáy
Bài viết liên quan
Nhận biết sớm dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một vấn đề [...]
Th9
Hướng dẫn khám thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chi tiết
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một tình trạng [...]
Th9
Cách chữa thoát vị đĩa đệm cổ tại nhà và khi nào cần đến bác sĩ
Thoát vị đĩa đệm cổ là một tình trạng phổ biến mà [...]
Th9
Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hiệu quả
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là một tình trạng phổ [...]
Th9
5 dấu hiệu thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ cần biết
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là một tình trạng ngày càng [...]
Th9
Đau bả vai khám ở đâu? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Đau bả vai là một tình trạng phổ biến gây ra nhiều [...]
Th9