Bệnh Đau Lưng: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Biến Chứng Thường Gặp

Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người làm việc văn phòng, người lao động nặng, người cao tuổi và phụ nữ sau sinh. Mặc dù thường bị xem nhẹ, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, đau lưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Nguyên Nhân Gây Đau Lưng

Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thói quen sinh hoạt đến các bệnh lý tiềm ẩn:

1. Thói quen sinh hoạt sai cách

• Ngồi hoặc đứng sai tư thế trong thời gian dài.

• Mang vác vật nặng quá sức, thường xuyên cúi gập lưng.

• Thiếu vận động, ít tập thể dục, làm cơ lưng yếu đi.

2. Chấn thương

• Té ngã, tai nạn giao thông hoặc chơi thể thao không đúng cách gây tổn thương cột sống, dây chằng hoặc cơ vùng lưng.

3. Bệnh lý về xương khớp và thần kinh

• Thoái hóa cột sống: Thường gặp ở người trung niên, cao tuổi, gây đau nhức âm ỉ vùng thắt lưng.

• Thoát vị đĩa đệm: Gây chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau lưng lan xuống chân.

• Viêm khớp dạng thấp, loãng xương, gai cột sống, hẹp ống sống,...

4. Nguyên nhân khác

• Phụ nữ mang thai: Do thay đổi nội tiết và trọng lượng cơ thể.

• Bệnh thận: Như sỏi thận, viêm thận cũng có thể gây đau vùng lưng dưới.

• Yếu tố tâm lý: Căng thẳng kéo dài làm tăng trương lực cơ, gây đau mỏi lưng.

Triệu Chứng Đau Lưng Thường Gặp

Triệu chứng đau lưng có thể thay đổi tùy theo nguyên nhân và mức độ tổn thương:

• Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng lưng, có thể lan xuống mông, đùi hoặc chân.

• Cứng lưng, đặc biệt vào buổi sáng khi mới ngủ dậy hoặc sau khi ngồi lâu.

• Khó cúi người, đứng thẳng hoặc xoay trở trong sinh hoạt hằng ngày.

• Tê bì, yếu cơ nếu có chèn ép rễ thần kinh.

• Co cứng cơ vùng thắt lưng, đau tăng khi vận động.

Biến Chứng Nguy Hiểm Của Đau Lưng

Nếu không được điều trị sớm, đau lưng có thể dẫn đến các biến chứng:

• Giới hạn vận động, giảm khả năng lao động và sinh hoạt.

• Thoát vị đĩa đệm nặng, gây chèn ép dây thần kinh, đau lan xuống chân, thậm chí mất cảm giác.

• Biến dạng cột sống, gây gù lưng hoặc lệch người.

• Liệt chi dưới: Trong trường hợp nặng, dây thần kinh bị chèn ép lâu ngày gây liệt không phục hồi.

• Ảnh hưởng tâm lý, mất ngủ, lo âu kéo dài.

Khi Nào Nên Gặp Bác Sĩ?

Bạn nên đi khám nếu đau lưng kéo dài hơn vài ngày, kèm theo các biểu hiện:

• Đau dữ dội, không thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

• Đau lan xuống chân, kèm tê bì hoặc yếu cơ.

• Có tiền sử chấn thương hoặc bệnh lý xương khớp.

• Đau lưng kèm theo sốt, sụt cân không rõ nguyên nhân.

Lưu ý: Việc điều trị đau lưng cần xác định đúng nguyên nhân để áp dụng phương pháp phù hợp. Ngoài điều trị bằng thuốc, các phương pháp Y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, uống thuốc thảo dược cũng mang lại hiệu quả cao và ít tác dụng phụ.